胃下垂在饮食方面如何调理侗少量饮些果酒和淡茶是有益的

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胃下垂已经成为一个比较普遍的胃肠疾病,给患者造成了很多不适,我们对于胃下垂的治疗也比较关心,胃肠专家说,很多患者虽然不知道生活中针对胃下垂如何有效的调养,但通常都会比较重视调养,而忽略了治疗,往往没有及时的到正规的胃肠医院进行治疗,从而导致胃下垂逐步加重,甚至发生病变,才想起治疗,这时已错过了最佳的治疗时机,给自己造成更大的是伤害,所以患者一定要谨记,一定要先治疗后调养,那么胃下垂在饮食方面应该如何调理呢?

胃下垂的调理:

1、少食多餐

由于胃下垂病人消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面造成消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。推荐阅读:胃下垂的症状及治疗

2、减少刺激

刺激性强的食物如辣椒、姜、可乐、过量酒精、浓茶和咖啡等,会使胃下垂病人的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽可能少吃少喝,有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的,有益于延缓胃下垂的发生与发展。

3、营养均衡

胃肠医院医生说胃下垂病人大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因而,病人要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。

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