待拍片证实骨折确实已坚强愈合护理,骨折,运动,髋部骨折的家庭护理要点

6、股骨颈骨折后3个月内严禁双下肢负重,大小便宜使用扁马桶3个月后需到医院门诊随访,拍片证实骨折已经愈合,经医生允许方可负重,扶双侧腋杖下地行走骨折后3～6个月,可在医生指导下视骨折愈合情况,逐步改用单侧腋杖行走待拍片证实骨折确实已坚强愈合,才可弃腋杖自由行走

2、老年病人宜取半卧位,多做深呼吸运动和咳痰训练,防止出现肺炎等并发症

5、保护皮肤,防治褥疮经常保持皮肤干燥,与人体接触部位的垫褥要平软,某些如骶骨、足跟、肩胛骨等骨突部位,要用棉花、软垫或气圈垫好,使其悬空,避免受压一旦污染应及时更换被褥,若出现褥疮,要定期换药,深部的褥疮需由医生处理

有些病人刚下床练习时可能会出现脚肿胀及皮肤变暗红色这主要是长期卧床,下肢血液回流缓慢,血管淤血造成的每晚可采用温水泡脚,坚持做关节和肌肉的训练,但要注意循序渐进,逐渐加大活动量,直到功能恢复正常

1、骨折病人穿了“丁字鞋”,就应防止患肢做髋关节内旋、外旋、内收、外展的动作

3、鼓励病人多做足趾和踝关节的伸展活动;积极锻炼股四头肌的肌力(可让大腿前部的肌肉做一松一紧的动作),借以改善下肢的血液循环,促进肿胀消退,减少肌肉萎缩及关节僵硬

家属在护理病人时还应注意以下几点:

4、鼓励病人多饮水,防止并发泌尿系统疾病