同时注意劳逸结合过敏,干红枣预防皮肤过敏

专家说,入秋后,敏感性皮肤的人容易出现脸红出疹,像烫伤一样,摸上去感觉毛毛的这大多由秋天早晚温差大,人体内分泌易失衡所致

中医认为,过敏体质的人由于耐受力不够,外邪(风邪、热邪、湿邪、食物毒等)容易侵入人体,引起气血失和,轻则表现在皮肤,重则可能切入内脏腑,导致脏腑功能失调

中医治疗过敏性皮肤病根据“望、闻、问、切”四诊,找出病因后制定相应治疗方案过敏性皮肤病治疗通常需祛风、清热、祛湿、解毒,再辅助调理

过敏体质的人秋季护理皮肤重在益气养阴,多吃些清热解毒、滋润皮肤的食物,如梨、苹果、黄瓜、苦瓜、冬瓜等,少吃桂圆、荔枝等温性食品同时注意劳逸结合,因为规律作息有助于调整人体内分泌

容易皮肤过敏的人可每天用10克干红枣加水煮熟,连水带枣一起吃掉,有抗过敏的作用