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消化内科六大误区加重胃病
文章来源：内科_内科资讯_内科网站_专业的内科网站 发布时间:2016-12-1 6:15:49 点击数： 次
1胃痛是小事，忍忍就没事？
这种想法肯定是不正确的，“如果偶尔一次胃痛，或有明确的诱因，用药应付就行，如果经常发作肯定不是小事情。年纪大的患者即使偶尔发作，可能也是患病的征兆表现，千万别不当一回事。”据了解，现在很多人很 年轻人胃痛偶尔发作问题不大，但50岁以上从来没做过胃镜者若出现胃痛不适时，医院就诊。特别是出现以下“报警症状”：消瘦、面黄黑色大便、贫血、顽固上消化道不适等，医院来就诊。
药店推荐用药，年轻人偶尔采用这种方式或许可以，买药服用后可以应付一时的胃痛。但这种方式或许会掩盖其症状，其实并非痊愈，后期可能会反复发作。医院看病。
2俗话说“三分治七分养”“三分治七分养”这句话讲的并不假，胃病是慢性病，要有一个过程，特别是慢性胃炎、功能性胃病，调理、饮食、作息时间调整等养胃措施也是非常有用的。但如果我们只注重养胃一个方面太极端，无法根治胃病。
有些胃病患者做了检查没有发现器质性问题可以只注重“养”，如功能性消化不良、慢性胃炎。所以我们平时一定要警惕，但如果出现是胃溃疡、萎缩性胃炎、反流性胃炎、弥漫性炎症、萎缩、以及中重度不典型增生患者，医院规规矩矩先“治”后“养”。
3喝酒前饮用牛奶或酸奶很多人喝酒前都会喝牛奶或是再喝酸奶，这两种乳制品可以保护胃黏膜不受酒精侵害。乳制品可以起很有效的作用，然而液体在胃内排空快，酒精对胃部仍有影响，只是影响较空腹饮酒较小而已。如果当酒精吸收入血后到达肝脏及其他部位，这个过程中仍有很大伤害。
目前，利尿剂、胃黏膜保护剂都被很多人视为解酒药，但这些药物仍是被动保护手段，虽有一定帮助，但不能随意放开喝，特别是高度数的酒，对胃和食管腐蚀性强，间接吸收入血后有损害。建议大家喝低度数的酒，如当我们喝红酒、不建议喝大剂量、高度数的酒，并避免空腹喝酒。
4得了胃病多喝粥，不吃其他食物若是三餐全都喝粥真的对胃好吗?粥确实容易消化，对消化系统疾病患者有帮助，如胰腺炎缓解期喝粥有帮助。但一日三餐喝粥，营养状态不好，品种也太单一，粥消化很快，胃很快就排空了，人处于饥饿状态的时间太多，会影响胃病的恢复。
胃病患者应少量多餐，在正餐之间加点心餐，但切勿吃得太多，否则会引起腹胀、腹痛;另外，不要全吃粥，饭面都行，米粉类、淀粉类含量过高的食物不容易消化，尽量少吃。食物要相对清淡，不要刺激性太强，如油炸、酸辣等应少吃。
5胃不好时就拒绝吃荤吃素养胃这种观念是错误的。各种肉类都可以食用，鱼肉、虾均可，但猪肉、牛肉、鸡肉要炖烂些，不要太油腻。总的来说，是否能食用肉类取决于人们的烹调做法，刺激性太强的菜肴不建议服用，如水煮牛肉、酸菜鱼等，尽量做得清淡些问题不大。
从营养均衡的角度来说，单吃蔬菜和粮食，但是不吃肉类容易导致氨基酸缺乏，如果不是素食主义者或禁忌症情况的话，我们不主张偏食、单品种的饮食，要营养全面。素食者动物类饱和脂肪酸摄入不均衡，蛋白质会偏少些，虽整个营养足够，但营养里一种成分可能不够均衡。吃素养胃不对，蔬菜是粗纤维食物，即使有利于肠道排便，但对胃是不好的。
6喝绿茶能预防胃溃疡胃溃疡患者不能空腹喝茶，不主张喝茶，特别是浓茶之类的饮品，但不是绝对禁忌。熟茶类如普洱茶、红茶，对胃有一定帮助，但不要空腹喝，因为有茶碱，对粘膜有刺激。绿茶的茶碱成分高，对胃黏膜刺激伤害最大，不建议空腹喝绿茶，特别是本来有溃疡的患者更不好。喝茶注意三原则：餐后喝、选品种、喝淡些。
胃、十二指肠溃疡患者合并幽门螺杆菌(HP)感染几率很高，尤其是胃溃疡患者在根除HP过程中，喝茶、喝酒、抽烟或影响根除细菌的疗效，也许会抑制细菌的生长。在细菌繁殖最强烈、活动最强的时候杀菌效果最好，如果喝茶容易导致细菌潜伏藏匿于胃黏膜下，杀菌效果较差。
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