河南省建筑医院神经内科专家教你如何预防“

河南省建筑医院神经内科专家教你如何预防“

根据第3次全国死因回顾调查报告，脑血管病已跃升为国民死亡缘由之首，其中脑卒中致死率最高。国内外经验，卒中可以防控。对卒中的危险因素进行积极有效的干预，可以明显下降卒中得病率，减轻卒中疾病的负担。如何进行有效干预，我院神经内科专家提出可干预的因素有：

1、高血压病，大于35岁者每一年最少丈量血压1次；有高血压病和卒中家族史的患者应增加血压丈量次数；高血压病患者最少每个月丈量1次血压，以调剂服药剂量。高血压患者应减少钠盐摄取，增加钾盐摄取。

2、糖尿病，对成年人糖尿病高危人群，尽早进行糖尿病筛查；无糖尿病危险因素人群，建议在年龄大于40岁时开始筛查；首次血糖筛查正常者建议3年最少重复筛查1次；有脑血管病危者应定期检测血糖。糖尿病患者血糖控制不能完全依赖药物，必须配合改良生活方式、营养医治、运动等综合医治。

3、血脂异常，总胆固醇升高是脑卒发病率升高的危险因素。超重或肥胖者可通过健康的生活方式，良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，以下降血压和卒中产生风险。

4、心房纤颤，对首次救治颤筛查年龄大于65岁患者进行心房纤颤筛查，可先触诊脉率，如有异常则行心电图检查；推荐对所有心房纤颤患者进行卒中风险评估并进行临床分类，在医生指点下进行抗凝医治，可大大下降心源性卒中的发病率。

5、无症状颈动脉粥样硬化，对大于40岁的高危人群或既往有卒中或短暂性脑缺血发作病史的人群建议常规行颈动脉彩色多普勒超声检查。